yoga in de spreekkamer
nascholing lang (7 dagen)
Dit is een nascholing voor zorg professionals, die affiniteit met yoga hebben en yoga beoefenen (elke vorm of richting yoga) maar ook voor yoga docenten die yoga 1:1 in een spreekkamer willen toepassen, bijvoorbeeld in een gezondheidscentrum. De opleiding omvat 7 verspreide dagen. Tijdens dit programma duiken we in de essentie van yoga. Je gaat begrijpen waarom deze 5000 jaar oude beoefening één van de mooiste manieren is om trauma heling te ondersteunen.
Je zal leren hoe jij yoga deeltechnieken op efficiënte en veilige wijze toe kan passen in een spreekkamer. Opties bij veel voorkomende problematiek zullen aan bod komen: obesitas, chronische pijn, angst, stress en paniek klachten. Je zal yoga leren integreren in korte, middellange en langere consulten. Het programma zal focussen op methodiek en integratie door middel van oefenen en (zelf-) reflectie. Je gaat met nieuwe inspiratie en ideeën naar huis die direct toe te passen zijn in jouw praktijk en ook in jouw eigen leven als gepassioneerde zorgverlener!
#hathayoga #yogatherapie #traumainformed
praktisch
'In samenwerking met The Amsterdam School for Integrative Medicine and Health'
Klik op de knop hierboven om alle informatie en boekingen te vinden. De training wordt je aangeboden door de maker, Anneke Sips, en Simone Ardesch. Meer info over hen hier.
Voorbeeld dag indeling:
09.00 uur – ontvangst met een kopje thee
09.30 uur – start trainingsdag/ educatie
11.00 uur – yoga beoefening (op mat of in stoel)
12.00 uur – nabespreking en integratie
13.00 uur – vegetarische lunch
14.15 uur – start middagprogramma met ontspannende oefening
14.30 uur – tools om mee te nemen
15.30 uur – ruimte voor vragen
16.30 uur – afsluiten
over Anneke
'Yoga therapeut, trainer en bruggenbouwer'
Hallo! Ik ben Anneke Sips, Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige en werk sinds 1998 in de psychiatrie. Ik ben één van de eerste erkende yogatherapeuten (C-IAYT) in Nederland en richtte ik Network Yoga Therapy in 2010 op. Dit is een netwerk van professionals verbonden door yoga en liefde voor de aarde en de bereidheid om zich open te stellen voor een breed spectrum aan mogelijkheden op het gebied van genezing en gezondheid te onderzoeken en ondervinden. 'Usual en unusual care' noem ik dat. Mijn expertises zijn toegepaste filosofie en yoga voor geestelijke gezondheid, met name trauma, stress gerelateerde klachten, rouw en verdriet, maar ook depressie en psychose. Naast het zien van mensen in mijn therapie sessies leid ik samen met een geweldig team, artsen en andere zorgprofessionals op om een ecosysteem van duurzame oplossingen voor gezondheid en welzijn te creëren.
Meer yoga in de spreekkamer
Dit programma onderwijst yoga op een manier zodat het gebruikt kan worden in een spreekkamer of andere (behandel-) plek door zorg professionals als (huis-) artsen, medisch specialisten, verpleegkundigen, psychologen, geestelijk verzorgende, ervaringswerkers, coaches en anderen met een interesse in yoga op maat. De yoga is toepasbaar op (kleine) groepen of één op één maar je leert ook (psycho-) educatie, lezingen en presentaties te geven over yoga aan teams of bijvoorbeeld een conferentie.
1 dag
Dit is een introductie over hoe en waarom het zenuwstelsel reageert zoals het doet bij trauma, stress en mentale problematiek en vooral hoe yoga kan helpen een gevoel van veiligheid te creëren en daarmee het zenuwstelsel tot rust te brengen zodat herstel zich kan manifesteren. Je zal een eenvoudige en korte practice aanleren die je op een compassievolle manier in je eigen leven en eventueel in dat van jouw cliënten kan integreren, gericht op het thema vertrouwen.
2,5 dagen
Dit programma omvat 2,5 verspreide dagen. Je leert meer over de essentie van yoga en yoga als geïntegreerd bio-psychosociaal-spiritual model en hoe het op een prettige manier te integreren in je eigen leven en in dat van jouw cliënten. De focus ligt op yoga voor een ontspannen hulpverlener en je zal enkele unieke deeltechnieken leren die direct toe te passen zijn in de praktijk met cliënten. Dit is een eerste stap voor wie zich verder willen verdiepen in yoga en yoga therapie.
7 dagen
Dit programma omvat 7 verspreide dagen en we duiken in de essentie van yoga. Je leert hoe jij yoga deeltechnieken op efficiënte en veilige wijze toe kan passen in jouw spreekkamer. Opties bij veel voorkomende problematiek zullen aan bod komen: obesitas, chronische pijn, angst, stress en paniek klachten. Je zal yoga leren integreren in korte, middellange en langere consulten. Het programma zal focussen op methodiek en integratie door middel van oefenen en (zelf-) reflectie.
yoga in de spreekkamer
het symposium
In 2022 was het zover, met ons team van gepassioneerde hulpverleners — alumni van de yoga docenten opleiding — organiseerde we het eerste symposium 'yoga in de spreekkamer' in het Meander Ziekenhuis, te Amersfoort. Schrijf je in voor de nieuwsbrief als je op de hoogte wil blijven van toekomstige events als deze.